14. April 2013

Gehen statt Laufen

Oder Rennen oder wie auch immer. Nichts anderes war hier im Blog zu lesen, nachdem die Zeitung Welt ein paar Falschmeldungen unters Volk gestreut hatte.

Da ich heute selber an die 20 Kilometer unter die Füße genommen hatte, sei genüßlich auf den heutigen Korrekturartikel verwiesen, der genau das behauptet, was auch hier im Blog nachzulesen war.

welt.de | 08:23 | Fitness

Zügiges Gehen schützt Gesundheit so gut wie Joggen

Wer gegen Übergewicht, Herz-Kreislauf-Leiden und Diabetes angehen will, muss nicht unbedingt joggen: Zügiges Gehen tut es auch.


Hinter einer Mauer, zusammengeschweißt aus Schweiß und Staub, findest du die korrigierende Auffassung.

http://www.welt.de/article115245278/zuegig-mit-der-Mauer-weg