23. Oktober 2017

sich gesund essen



Man kann regelrecht dankbar sein, daß es diese Blödsinnsschranke in der Lügenpresse gibt. Wer Unfug lesen will, soll löhnen.

Bei den Experten handelt es sich um die Ernährungsdocs aus dem deutschen Norden, die der Meinung sind, mit spezieller Ernährung Krankheiten heilen zu können. Daß sie jedesmal das Gleiche in leicht abgewandelter Form erzählen, kann man leicht erueiren, denn alles was sie zusagen hatten, steht auf deren Webseite.

Für eine spezifische und streng einzuhaltende Ernährung, um gesund zu werden, gäbe es rein theoretisch nur einen einzigen Grund, das wäre ein medizinischer, der fundiert belegt werden kann. Freßesoterik ist keine Wissenschaft, wie allgemein Ernährungsrategeberei eben Ratgeberei, Verbreitung von Lebensweisheiten oder im besten Falle nachbarschaftliche Lebenshilfe ist.
Auch eines meiner Lieblingsthemen. Der Hettich-Versand ist eine Armada Fruchtfliegen, nicht wegzukriegen.

>> gesunde Essgewohnheiten

Was ist das?

Bezogen auf den Menschen gibt es wie bei allen anderen Tieren auch nur artgerechte Ernährung. Oder eben nicht. Mit welcher Gewohnheit ich mich artgerecht ernähre, ist da völlig außen vor.

Artgerechte Nahrung muß der Gesundheit nicht schaden, kann es aber. Wer sich nicht artgerecht ernährt, wird über kurz oder lang kränker sein als jener Teil der Bevölkerung, der die Lebensenergie mit artgerechten Produkten zuführt.

Zu deutsch. Es gibt keine gesunde Ernährung, auch keine gesunde Lebensweise, sondern nur ein Verhalten, daß uns nicht gar so schnell krank werden läßt. Man wird durch Sport und Lehrbuchernährung nicht gesund oder sogar gesünder, sondern nur nicht so schnell krank.